actualités

Kung Fu Wing Chun Une séance complète de Kung Fu Mi Tsung BIENFAITS Renforcement musculaire, souplesse Cultive l’instinct et affûte les sens Cohérence corporelle Calme profond et actif Excellent bruleur de calories

Réactivité et spontanéité Un travail corporel complet en même temps BIENFAITS Renforcement corporel globale Expression et grande vitesse Équilibre dynamique Réflexe et adaptation Calme profond et joyeux

aqua éveil corporel le rare et authentique Taiji Shui : le Tai Chi dans l’eau BIENFAITS Travail cardio-vasculaire important Renforcement des muscles et des organes internes Développement musculaire harmonieux Tonification des fesses, des abdos et[...]

revitalisation Cohérence de mouvement et pratique martiale BIENFAITS Brûler des calories Galber sa silhouette Tonifier les muscles Coordonner tout son corps Eliminer la cellulite Developer la réactivité Stimuler la circulation sanguine Travailler son endurance

vitalité en mouvement revitalisation et éveil des mémoires corporelles saines BIENFAITS : Revitalise notre corps Rend nos mouvements fluides, spontanées et confortables Un excellent anti-stress Musculation en profondeur Fluidité, souplesse et tonicité Affine la taille[...]