La saison 2022 - 2023, sous le signe de l'autonomie
Vitalité
Avec RevitalisGym : 38 articles scientifiques et 1800 h. de recherche appliqué
Poids optimal
Par le programme 3POK, Programme pour Perdre du Poids
Self-défense
Avec l’art martial Wing Chun Kung Fu qui s’intègre naturellement dans chaque des pratiques présentés dans ce site.
Savamment agencées, les séances RevitalisGym activent en nous notre capacité d’autorégulation nommée homéostasie. Un tonus physiologique d’une grande vivacité s’éveille en nous.
Cultiver son équilibre dynamique avec le Mi Tsung Tai Chi.
Une qualité optimisé de l’observation grâce la pratique de la méditation fonctionnelle
A moins de deux heures de route de Bordeaux, un oasis ressourçant ou la culture et la détente vont au rythme de la nature.
La Marche Nordique Tai Chi
Le savoir séculaire du Tai Chi Wudang au service de la marche nordique.
FlowGym avec la pratique interne Mook Jong, utilisée ici pour faire brûler trois types de graisses, sans aucun choc articulaire.
Fitness Kung Fu avec la pratique Fajing, l’art de la vitesse explosive ou l’intelligence corporelle instantanée, coordination globale des mouvements qui se complètent sans isoler des groupes musculaires.
Créativité artistique
Traveling Tai Chi utiliser la fluidité du Tai Chi pour faire des travelings artistiques. La beauté en mouvement
Toutes nos pratiques s’inscrivent dans les recherches actuelles sur le développement des capacités neuro-cognitives
CARTES CADEAU
Lieux de pratique
Espace 16
A 10 minutes de la Mairie, du Musée d’Aquitaine,de la Victoire.
Salle de pratique, Jardin, Studio audio-visuel, salle de massage, espace musculation, bain de glace, cuisine, machine à café
COS Villa Pia
Chapelle situé dans le quartier Bergonié, Nansouty.
Deux salles de pratique, acoustique merveilleuse, parking, chauffage
Centre Argonne
Centre d’animation des quartiers Argonne Nansouty Saint-Genès
Salles équipés pour sport de combat, gymnastique, scène musique, théâtre
Centre Thiac
Situé dans le quartier Tourny, rue Palais Gallien, en face de la clinique Tourny
Salles de danse, parquet, miroirs, tapis, vestiaires, sono.
Salle Bivouac
Situé dans le lieu alternatif de la rive droite : Darwin écosystème,
Salles polyvalente, tapis de yoga, vestiaires, restauration bio
Jardin botanique
Le jardin botanique de jardin public, avec nos amis oiseaux et écueils.
Deux salles de pratique, acoustique merveilleuse, parking, chauffage
Hangar 14
Coté quais, au rythme des saisons et de la nature
Salles polyvalente, tapis de yoga, vestiaires, restauration bio
Stages
La pratique du mouvement unitaire
La force interne des coups et des blocages unitaires demandent une disponibilité exceptionnelle des jambes et des hanches.
Applications, explications détailles.
Accessible à tous
Lieu : COS Villa Pia
52 Rue des Treuils, 33000 Bdx.
Tarif : 35€/pers.
Méditation, Yoga et Wudang Tai Chi
Développement de la capacité à déclencher des contractions musculaires maximale dans un temps le plus court.
Accessible à tous
Lieu : Espace 16
16 Place Sainte Eulalie, 33000 Bdx.
Tarif : 35€/pers.
Formations
méthode de revitalisation et de renforcement corporelle par l’activation des systèmes vitaux. Issue de recherches scientifiques très pointues, et des médecines chinoise et occidentale, cette méthode propose une voie naturelle pour activer un processus de régénérescence.
Lieu : Formation en visio
Pour connaitre les conditions et vous inscrire à cette formation, vous pouvez envoyer un mail au : binauralsb@gmail.com
Lieu : Chapelle Villa Pia
Articles
La recherche scientifique nous permet de savoir avec précision ce qui est réellement efficace dans nos pratiques. Consultez régulièrement cette rubrique. Nous allons pouvoir échanger et approfondir notre qualité de vie autour de notre passion.
Moments
Cours en visio
Les disciplines
RevitalisGym
Tai Chi Mi Tsung
une pratique complète l’autre
LA VIDÉO TRANSMISSION ET DIFFUSION EST ASSURE PAR INTENT-MEDIAVISION
