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WING CHUN PAREMPUYRE @ Dojo de Parempuyre
Déc 7 @ 09:00 – 10:30
WING CHUN PAREMPUYRE @ Dojo de Parempuyre
09:00
Kung Fu Wing Chun Une séance complète de Kung Fu Mi Tsung BIENFAITS Renforcement musculaire, souplesse Cultive l’instinct et affûte les sens Cohérence corporelle Calme profond et actif Excellent bruleur de calories
SELF-DEFENSE PAREMPUYRE @ Dojo de Parempuyre
Déc 7 @ 10:30 – 12:00
SELF-DEFENSE PAREMPUYRE @ Dojo de Parempuyre
10:30
Réactivité et spontanéité Un travail corporel complet en même temps BIENFAITS Renforcement corporel globale Expression et grande vitesse Équilibre dynamique Réflexe et adaptation Calme profond et joyeux
Déc 8 @ 09:30 – 12:30
AQUA TAI CHI DISCOVERY @ Salle O-Zone
09:30
aqua éveil corporel le rare et authentique Taiji Shui : le Tai Chi dans l’eau BIENFAITS Travail cardio-vasculaire important Renforcement des muscles et des organes internes Développement musculaire harmonieux Tonification des fesses, des abdos et[...]
Déc 8 @ 13:00 – 14:00
CAT : CARDIO AQUA TAI CHI
13:00
revitalisation Cohérence de mouvement et pratique martiale BIENFAITS Brûler des calories Galber sa silhouette Tonifier les muscles Coordonner tout son corps Eliminer la cellulite Developer la réactivité Stimuler la circulation sanguine Travailler son endurance
QI GONG & TAI CHI @ Salle Thiac
Déc 9 @ 08:30 – 09:30
QI GONG & TAI CHI @ Salle Thiac
08:30
vitalité en mouvement revitalisation et éveil des mémoires corporelles saines BIENFAITS : Revitalise notre corps Rend nos mouvements fluides, spontanées et confortables Un excellent anti-stress Musculation en profondeur Fluidité, souplesse et tonicité Affine la taille[...]
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