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12:30 WING CHUN sur LES QUAIS @ La Cité du Vin
WING CHUN sur LES QUAIS @ La Cité du Vin
Oct 14 @ 12:30 – 13:30
WING CHUN sur LES QUAIS @ La Cité du Vin
la pratique au quotidien pratique martiale au rythme des saisons BIENFAITS Coordination Moment de partage Se fondre dans la nature Fluidité Antistress
13:00 CAT : CARDIO AQUA TAI
CAT : CARDIO AQUA TAI
Oct 14 @ 13:00 – 14:00
CAT : CARDIO AQUA TAI
revitalisation Cohérence de mouvement et pratique martiale BIENFAITS Brûler des calories Galber sa silhouette Tonifier les muscles Coordonner tout son corps Eliminer la cellulite Developer la réactivité Stimuler la circulation sanguine Travailler son endurance
09:30 CHI SAO & QI GONG @ La Cité du Vin
CHI SAO & QI GONG @ La Cité du Vin
Oct 15 @ 09:30 – 10:30
CHI SAO & QI GONG @ La Cité du Vin
“les mains collantes” le fameux exercice “Chi Sao” un art en soi BIENFAITS Fluidité et harmonie corporelle Convivialité et créativité Excellent exercice respiratoire Explosion et réactivité Écoute et justesse des échanges de forces. Un excellent[...]
19:30 WING CHUN VICTOIRE @ Centre d'animation Argonne Nansouty
WING CHUN VICTOIRE @ Centre d'animation Argonne Nansouty
Oct 15 @ 19:30 – 21:45
WING CHUN VICTOIRE @ Centre d'animation Argonne Nansouty
l’entrainement complet l’entrainement traditionnel et complet de Wing Chun BIENFAITS On apprend à voir à l’essentiel Renforcement corporel globale Expression et grande vitesse Équilibre dynamique Reflexe et adaptation Calme profond et joyeux
08:30 BARRE & SOL – QI GONG @ Salle Thiac
BARRE & SOL – QI GONG @ Salle Thiac
Oct 17 @ 08:30 – 09:30
BARRE & SOL – QI GONG @ Salle Thiac
l’agilité athlétique gainage par des gestes martiaux BIENFAITS Activation des organes Musculation en profondeur Fluidité, souplesse et tonicité Affine la taille et perte du poids
09:30 QI GONG & TAI CHI @ Salle Thiac
QI GONG & TAI CHI @ Salle Thiac
Oct 17 @ 09:30 – 10:30
QI GONG & TAI CHI @ Salle Thiac
vitalité en mouvement revitalisation et éveil des mémoires corporelles saines BIENFAITS : Revitalise notre corps Rend nos mouvements fluides, spontanées et confortables Un excellent anti-stress Musculation en profondeur Fluidité, souplesse et tonicité Affine la taille[...]
18:15 WING CHUN MI TSUNG SKYPE
WING CHUN MI TSUNG SKYPE
Oct 17 @ 18:15 – 19:45
WING CHUN MI TSUNG SKYPE
un accès hors frontières un précieux outil pour rester dans la pratique AVANTAGES exercices personnalisés et adaptés échange sur : l’alimentation, sommeil, attitudes, etc. possibilité de poser des questions, suivi évacue les toxines stimule le[...]
12:30 WING CHUN CRS COLECTIF​ @ Centre d'animation Argonne Nansouty
WING CHUN CRS COLECTIF​ @ Centre d'animation Argonne Nansouty
Oct 18 @ 12:30 – 14:00
WING CHUN CRS COLECTIF​ @ Centre d'animation Argonne Nansouty
réactivité fluidité partage​ l’entrainement de wing chun d’une heure BIENFAITS Éveil noble de l’instinct Apprendre un art fluide et foudroyant de self–défense Évacuer les tensions de la journée Activer ses points de ressources (liées à[...]
18:00 YOUNG WING CHUN @ Centre d'animation Argonne
YOUNG WING CHUN @ Centre d'animation Argonne
Oct 18 @ 18:00 – 19:15
YOUNG WING CHUN @ Centre d'animation Argonne
Cette forme d’accordage corporel permet à chacun de retrouver l‘intelligence innée de son corps. C’est un enseignement sur la mécanique de nos émotions et de l’esprit. Son efficacité et ses bienfaits sont concrets, profonds et s’intègrent[...]
19:30 WING CHUN VICTOIRE @ Centre d'animation Argonne Nansouty
WING CHUN VICTOIRE @ Centre d'animation Argonne Nansouty
Oct 18 @ 19:30 – 21:45
WING CHUN VICTOIRE @ Centre d'animation Argonne Nansouty
l’entrainement complet l’entrainement traditionnel et complet de Wing Chun BIENFAITS On apprend à voir à l’essentiel Renforcement corporel globale Expression et grande vitesse Équilibre dynamique Reflexe et adaptation Calme profond et joyeux
09:00 WING CHUN PAREMPUYRE @ Dojo de Parempuyre
WING CHUN PAREMPUYRE @ Dojo de Parempuyre
Oct 19 @ 09:00 – 10:30
WING CHUN PAREMPUYRE @ Dojo de Parempuyre
Kung Fu Wing Chun Une séance complète de Kung Fu Mi Tsung BIENFAITS Renforcement musculaire, souplesse Cultive l’instinct et affûte les sens Cohérence corporelle Calme profond et actif Excellent bruleur de calories
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