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qi gong

A la source de ses ressources

Vitalité, tonus, énergie

Le Qi Gong est un art énergétique basé sur des mouvements appliquant les principes de la physiologie et de la philosophie chinoises.

Le Qi Gong signifie « le travail de l’énergie », aussi bien que la maîtrise du souffle ou de l’énergie.

Le Qi Gong Mi Tsung met la priorité sur l’activation des mémoires profondes pour aider notre corporalité à gagner en coordination, fluidité du mouvement et densité corporelle innée.

Notre pratique détient un savoir très avancé en matière d’ondulation corporelle et de l’accompagnement des résonnances dans le corps.

C’est un art qui amène la santé et la vitalité et la compréhension à tous, à tout moment et vraiment à tout âge.

L’attitude corporelle revitalisante du Mi Tsung  rend cette pratique plaisante et facile à intégrer dans le quotidien.

bienfaits

Les ondulations corporelles Mi Tsung permettent au pratiquant de coordonner efficacement ses mouvements, d’oxygéner son corps et de maitriser sa propre densité corporelle

Les bienfaits sont considérables :

  • Massage global du corps
  • Perte de poids
  • Oxygène le corps, c’est un puissant détoxifiant
  • Stimule les fonctions organiques digestives, lymphatiques, respiratoires et motrices
  • Libère les tensions et les douleurs articulaires
  • 15 minutes de pratique ondulatoire c’est l’équivalent de 90 minutes de marche rapide
  • Active la croissance des cellules saines
  • Équilibre de la colonne vertébrale
  • Amélioration du système immunitaire
  • Équilibre du système nerveux autonome

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