TAI CHI A LA DUNE DU PILAT

Stage de Wudang Tai Chi

 Dimanche 27 Juin 2021

Découverte de la force de revitalisation du Wudang Mi Tsung

Intervenant

Armand Florea qui fête sa 26ème année d’enseignement dans cet art https://taichibordeaux.com/les-intervenants/

Lieu

La plage arborée, près de la Corniche

Horaires

De 10h30 à 12h30 puis de 14h00 à 16h00
Pensez à prendre un repas pour le midi.

Contenu

Méditation fonctionnelle : Cunshen
Renforcement ligamentaire et musculaire : Tie Bu Shan
Revitalisation et intelligence corporelle : Mi Tsung Qigong
Équilibre dynamique et fluidité : Wudang Taiji

Les exercices sont accessibles à tous.

Notre but

Retrouver en nous notre force naturelle de revitalisation.

Armand Florea

Armand Florea est le formateur principal, ses enseignements de Tai Chi, Qi Gong et méditation sont certifiés par Traditional Wudang Wushu Research Center.

Armand Florea, chercheur en sciences cognitives et artiste martial à hérité les savoirs de l’école Wudang Mi Tsung par GM Tang Sang. Il est pratiquement aujourd’hui un des très rares pratiquants complets à pouvoir enseigner le Wudang Mi Tsung  en Europe et un des très rares experts dans le monde. https://taichibordeaux.com/les-intervenants/

Cadeau

Un moment musical

A la fin du stage, nous allons partager un moment musical

Des images offertes

Les images seront téléchargeables sur notre site

Logistique

Déroulement

  •   9h00 – rendez-vous devant le Point Info du site
  • 10h00 – installation sur la plage arborée
  • 10h30 – méditation Cunshen
  • 11h30 – Tie Bu Shan
  • 12h30 – pause repas
  • 14h00 – Qigong
  • 15h00 – Wudang Taiji
  • 16h00 – Fin de stage, conclusions
  • 16h30 – partage musical
  • 17h45 – départ du site.

Prévoir

  • Tout le nécessaire pour respecter les gestes barrière
  • Tapis yoga
  • Protection solaire
  • Eau et repas individuel

Notre lieu de RDV : le Point Info du site

Covoiturage

Pour mieux respecter les gestes barrière, il est recommandé de venir avec sa voiture, mais nous allons mettre en place une organisation interne de manière à faciliter le transport de tous.

Contact

  • SMS : 06 29 97 47 09
  • Mail : contact@taichibordeaux.com

Payement sécurisé par HelloAsso

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