29 ans de partage
Espace membre
Bienvenue dans notre petit village !
Voici notre page d’accueil pour l’espace membre. Ici se situe notre cuisine interne
En présentiel toute l'année
En cas de confinement, nous allons continuer nos cours dans les deux salles privées, sous la forme de consultations en thérapie préventive.
Donc seules les séances de Lundi et Jeudi soir au centre Argonne seront suspendues !
Pour cela, le nombre d’inscriptions est limité cette année.
A venir
18h00-19h30
| Armand vous propose ce concert “Indigong“, avec Audrey Un moment d’écoute et de chant savamment agencé, qui suit une évolution cognitive précise. Basé sur des sons binauraux et un “bain de gong”, ce concert thérapie vous invite a atteindre des paliers, à passer des portes de prise de conscience, avec tous vos sens, dans un état vibratoire d’éveil et d’harmonisation (homéostasie). Une belle expérience ! |
| Toutes les infos sont sur l’affiche. N’oubliez pas de réserver si vous voulez y aller. |
Un MasterClass de Siu Lim Tao par mois.
De 16h45 à 19h45, chaque séance représente une partie et un niveau du Tao.
CONTENU : Théorie, applications, mannequin, jeu de jambes, travail unitaire, clés, symbolique et la méditation…
13 niveaux du Siu Lim Tao à parcourir en 10 Master-classes
Tarif : 40€
Le festival BLISS a été créé pour partager des moments yoga, bien-être et musique.
Le Vendredi 12 – Tai Chi Joyeux de 16h30 à 19h00 avec Armand
Le Dimanche 14 – Master–class IndiGong Masterclass de 13h00 à 14h30
Audrey et Armand
Nous avons la joie de vous annoncer deux séances Aqua Tai Chi le Dimanche 21 Novembre :
- Session I : 11h30 -13h30
- Session II : 14h00 – 16h30
A partir de Décembre 2021, vous avez acces aux séances Aqua Tai Chi chaque deuxième Dimanche du mois :
- Session I : 11h30 -13h30
- Session II : 14h00 – 16h30
Vendredi 10 Décembre 2021
De 18h00 à 21h00
Réservation obligatoire au : 06 29 97 47 09
Pratique en partage
Partager avec les amis et échanger avec les collègues de pratique
Vendredi 10 Décembre 2021 – de 19h00 à 21h00
OUVERT A TOUS, mais RÉSERVATION OBLIGATOIRE au : 06 29 97 47 09
Déroulement
- 19h00-19h30 : Wudang Qi Gong pour tous
- 19h30-21h00 : Thé, gâteaux, musique.
Podcasts
Les vidéos des cours, stages
Gymnastique profonde
Gymnastique revitalisante
FORMATION PRO REVITALIS GYM 10S
Gymnastique de force et de réactivité
FAJING GONG et FITNESS KUNG FU
Self défense
Thalasso
Aqua Tai Chi
Barre aquatique
TAC
Stages
Transmission des savoirs pour cette année
Un MasterClass de Siu Lim Tao par mois.
De 16h45 à 19h45, chaque séance représente une partie et un niveau du Tao.
CONTENU : Théorie, applications, mannequin, jeu de jambes, travail unitaire, clés, symbolique et la méditation correspondante de chaque des 13 niveaux du SLT.
Durée : 4h30 ; Tarif : 40€
Date : les samedis
- 02 octobre 2021 – Le Devenir, L’ouverture : Dragon de Terre de Feu
- 06 novembre 2021 – Croisement des Bras : Le Double Garn ; Deux Dragons sur la Vague
- 18 décembre 2021 –
Le poing trompeur ; L’élan de l’Unité du Vent ; secouer l’axe
- 08 janvier 2022 –
- 19 février 2022
- 05 mars 2022
- 23 avril 2022
- 07 mai 2022
- 04 juin 2022
Si vous ne pouvez pas participer à un des masterclass, je vous ferai parvenir une vidéo.
EXAMEN :
21 jours après chaque masterclass, vous allez passer un test et accéder a l’étape suivante.
Le binôme Thalasso / Aqua Tai Chi pour vivre un moment intense de détente.
La pratique dans l’eau, nous fait tellement avancer !
Les dates à venir en fonction de la salle Ozone
A moins de deux heures de voiture, nous allons nous fondre dans la nature par la pratique.
Formations
Des revitalisations musclées pour cette saison
La formation 3POK va commencer au mois d’Octobre.
Le programme sera en binôme :
- Sophie GURY – diététique, nutrition
- Armand FLOREA – mouvement
Au mois d’octobre 2021
Début de la formation : mi octobre
A la fin de cette grande aventure je compte inviter et réunir tous ceux qui ont fait la formation RevitaliGym, pour une baignade fraiche un dimanche du mois de Février 2022 au Teich.
Hygiène
En présentiel
10 minutes avant.
Il est donc important d’être à l’heure !
Au cours chacun va être muni de :
- un tapis de gym
- une serviette
- une bouteille d’eau
- une paire de chaussures de salle
- une paire de chaussettes de salle
- vêtements de sport
pour les femmes :
Déposer les chaussures dans le hall d’entrée
Rentrer dans la salle avec les habits de ville et les sacs
Gagner sa place et se changer sur son tapis
pour les hommes :
Se changer dans le hall d’entrée.
D’abord les hommes :
- Par le hall d’entrée.
Puis les femmes :
- se changer dans la salle et venir se chausser dans le hall d’entrée.
réservations
LA VIDEO TRANSMISSION ET DIFFUSION EST ASSURE PAR INTENT-MEDIAVISION