29 ans de partage
TAI CHI BORDEAUX
Wudang Mi Tsung
2022
Sous le signe de l'autonomie santé
Vitalité
Avec RevitalisGym : 38 articles scientifiques et 1800 h. de recherche appliqué
Poids optimal
Par le programme 3POK, Programme pour Perdre du Poids
Self-défense
Avec l’art martial Wing Chun Kung Fu qui s’intègre naturellement dans chaque des pratiques présentés dans ce site.
Tonus psychologique
Savamment agencées, les séances RevitalisGym activent en nous notre capacité d’autorégulation nommée homéostasie. Un tonus physiologique d’une grande vivacité s’éveille en nous.
Cultiver son équilibre dynamique avec le Mi Tsung Tai Chi.
Une qualité optimisé de l’observation grâce la pratique de la méditation fonctionnelle
A moins de deux heures de route de Bordeaux, un oasis ressourçant ou la culture et la détente vont au rythme de la nature.
Renforcement accéléré
La Marche Nordique Tai Chi
Le savoir séculaire du Tai Chi Wudang au service de la marche nordique.
FlowGym avec la pratique interne Mook Jong, utilisée ici pour faire brûler trois types de graisses, sans aucun choc articulaire.
La forme physique
Fitness Kung Fu avec la pratique Fajing, l’art de la vitesse explosive ou l’intelligence corporelle instantanée, coordination globale des mouvements qui se complètent sans isoler des groupes musculaires.
CRÉATIVITÉ ARTISTIQUE
La beauté en mouvement
Traveling Tai Chi utiliser la fluidité du Tai Chi pour faire des travelings artistiques.
Toutes nos pratiques s’inscrivent dans les recherches actuelles sur le développement des capacités neuro-cognitives
La qualité d’une espèce est de développer ses capacités et de les transmettre à ses congénères.
Nous savons tous que l’Univers est dans un permanent mouvement. C’est une évidence, c’est un fait.
Pour exister dans cet Univers en mouvement, chaque élément qu’il soit minéral, végétal, animal, vibratoire… doit en permanence s’autoréguler, s’adapter s’harmoniser avec les multiples contextes.
Connu sous le nom scientifique d’homéostasie cette aptitude étonnante et courante de s’autoréguler et de s’auto-soigner, opère en nous sur plusieurs niveaux, cellulaire, organique, psychologique…
Le Wudang Mi Tsung est un ensemble de pratiques qui, par la cohérence en mouvement, accompagne chacun pour atteindre son meilleur degré d’homéostasie. Une pratique authentique permet un accompagnement souple pas à pas, dans la joie et dans l’adaptabilité.
Tai Chi Mi Tsung
témoignages
chaque pratique complète l’autre
