tai chi
cohérence
Le Tai Chi I Pai est l’art de se mouvoir avec cohérence. Les enchainements de notre école sont courts et faciles à assimiler dès le début.
Cette pratique nous rend unitaires, fluides et spontanés. L’apprentissage des mouvements se fait naturellement.
Les mouvements et les gestes trouvent une consistance idéale.
La circulation de l’énergie dans tout le corps devient optimale et la santé aussi.
bienfaits
On gagne en intelligence corporelle, ce qui nous permet :
- La spontanéité du geste
- Santé, tonus, optimisme
- Créativité
- Equilibre dynamique
- Diminution considérable du stress
- Réduction de beaucoup de douleurs articulaires
Se mouvoir en pleine cohérence
Le Tai Chi I Pai se pratique par plaisir loin de toute forme d’obligation…
séances
QI GONG & TAI CHI I PAI
vitalité en mouvement
Lu. et Je. : 9:30 – 10:30
Lieu : 11 Rue Thiac 33000
Revitalise notre corps et nos sens
Rend nos mouvements fluides, spontanées et confortables
Harmonisation corporelle et spontanéité
Renforcement des articulations
Prévient les déséquilibres, maladies et accidents
TAC : THERAPIE ANTI DOULEUR
l'apaisement corporel
Mercredi : 16h00 – 17h00
Lieu : Villa Pia Bordeaux
Diminue le stress, l’état de dépression
Responsabilise sans culpabiliser, plus d’autonomie et de confort au quotidien
Accroit la confiance en soi, les émotions positives et la créativité
Favorise les échanges et le lien social
