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Self Défense

CULTIVER LA PAIX DYNAMIQUE

Les situations de violence arrivent toujours au mauvais moment. L’ignorance est souvent la source des conflits et chaque conflit à ça part d’injustice.

 

Faire face à une situation de violence ça sera chaque fois diffèrent.

La créativité, la faculté de s'adapter aux situations inimaginables au par avant, vient d'une authentique pratique méditative.

A FLOREA

Nos séances de self défense regroupent plusieurs disciplines en fonction de leur utilité :

  • Wing Chun – pour développer la créativité et l’adaptation à petite distance
  • Jeet Kune Do – pour la vitesse de réaction et la lecture de la situation
  • ChinNa (ou et Ju Jutsu) – pour les prises
  • Aikido – pour la projection des forces
  • La méditation fonctionnelle – pour l’équilibre intérieur
  • Mi Tsung La boxe du Labyrinthe – pour jouer avec les reflexes de nos adversaires
  • Tie Bu Shan La Chemise de Fer – pour le renforcement musculaire et ligamentaire
  • Wu Tao Ji (ou Nimpo Jutsu) – deux armes subtiles qui sort l’adversaire du situation de combat sans le tuer.

 

Cette pratique créative agit sus plusieurs plans :

  • Psychologique
  • Tactique
  • Physique
  • Cognitif

Les techniques proposées ici ce sont extrêmement trompeurs et attaquent sous plusieurs angles avec une série rapide de coups verticaux, de coups de marteau, de coups de paume, de coups de coude, de coups de pied bas et de techniques de piégeage de l’avant-bras, vous enfermant efficacement et ne laissant aucune place aux contre-attaques.

C’est un style de combat capable de nous défendre efficacement contre les frappes et les clés. Tout d’abord, leur position consistait en des genoux pliés et un dos droit, semblable à une position féline. La garde est toujours haute, fermant le ligne médiane et protégeant leur visage, ce qui rend difficile l’atterrissage de toute forme de frappe linéaire. Le jeu de jambes employé ici est non seulement très mobile, mais tout aussi trompeur et fluide que les attaques. 

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