29 ans de partage

Méditation fonctionnelle

Une méditation reconnue par les neurosciences

Cette méditation est un authentique rendez-vous avec soi-même : Être simplement et totalement disponible. Être là avec ce qui est.

Cette pratique propose des méthodes corporelles comme outils :

  • pour mieux prendre conscience de son corps dans la pratique et dans la vie quotidienne.
  • pour une meilleure qualité d’observation

“Cessons d'être spirituels, soyons vrais !”

Armelle Six

Accompagner sans forcer. Pour nous la méditation est profondément liée au corps et aux fonctionnements des systèmes sensoriels (mémoire, équilibre, etc.).
On va exercer l’intelligence corporelle pour éveiller et harmoniser nos capacités d’observation.

bienfaits

  • Dissout le stress
  • Lutte contre la dépression
  • Améliore la qualité du sommeil
  • Chasse les migraines
  • Réduit la tension artérielle
  • Protège du burn out

  • Prévient la dégénérescence

temoignages

Diaporama

rendez-vous / réservation

A Découvrir

D'autres disciplines

LA VIDEO TRANSMISSION ET DIFFUSION EST ASSUREE PAR INTENT-MEDIAVISION