la marche méditative
Samedi 3 et Dimanche 4 aout
Au Village des Pruniers
Après une longue journée assise dans un bureau, la méditation assise peut sembler peu attrayante. Les jours où vous souhaitez entrer dans la nature, essayez plutôt la méditation à pied.
La méditation à pied, également appelée marche consciente, est une pratique active qui nécessite que vous soyez conscient et en mouvement dans l’environnement plutôt que de vous asseoir les yeux fermés. La pratique vous rapproche de la nature et de votre corps. Cela aide également à renforcer votre concentration, vous rend plus conscient et vous connecte au moment présent.
La marche méditative Mi Tsung
Pour nous la méditation est unique et personnelle.
La méditation est une démarche intime et propre à chacun, par laquelle l’esprit, le corps, les perceptions et l’émotionnel se vident de toute fausse activité.
Son chemin ne dépend ni d’une pratique, ni d’une méthode, ni d’une posture : “dites moi ce qu’il faut faire”, mais d’un sincère rendez-vous avec soi même. Cette rencontre sera une observation calme, éclairé de notre mécanique de pensée, et non une analyse mentale. Une belle vitalité apparait.
L’école Mi Tsung propose 3 pratiques d’éveil accessibles à tous, pour la marche méditative :
- les éléments Terre et Ciel
- tai chi des 3, 5 sphères
- l’élément Eau
avec Armand Florea
En 1996, Armand a la chance inouïe de pratiquer la méditation et de prendre refuge près de Lama Guendune Rinpoché (maître tibétain accompli de l’école Karma-Kagyu). Après le décès de ce dernier en 1997, Armand effectue plusieurs retraites et initiations près de SS Dalai Lama* et rejoint la communauté du Village des Pruniers où le moine bouddhiste vietnamien Thich Nhat Hanh lui enseigna des précieux outils sur la pratique de la méditation à chaque instant.
Armand Florea, artiste et chercheur a hérité des savoirs de l’école Mi Tsung I Pai par GM Tang Sang. Il est pratiquement aujourd’hui un des très rares pratiquants complets à pouvoir enseigner le Mi Tsung I Pai en Europe et un des très rares experts dans le monde.
planning des pratiques
Samedi
- 14h00 – 15h00 : Introduction dans la pratique
- 15h30 – 17h30 : Entrainement Complet
Dimanche
- 10h00 – 12h00 : Les Trois Pratiques d’éveil
- 14h00 – 15h00 : Nan Shui
- 15h30 – 17h30 : Entrainement Complet
Infos - contact
Armand FLOREA
Tél : 06 29 97 47 09
Email : contact@taichibordeaux.com
Ou cliquez sur le bouton “s’inscrire”
"Nous sommes tous les élèves du même maître : la réalité."
bienfaits
Calme dynamique : accepter le mouvement
Discernement : réaliser par soi même comment la corporalité accompagne notre perception de la réalité.
Globalité corporelle sentir l’unité de tout son corps
Confort joyeux de tous les sens.
Créativité : l’unité corporelle exprime par le Nan Shui c’est un outil ludique d’adaptation à chaque instant…
''Cette pratique a toujours été liée à une forme de révolution.''
quand ?
Novembre 2018
- Samedi 24 : 14h00-18h00
- Dimanche 25: 10h00-18h00
réservations
Avant le Samedi 16 Mars à 17h00
tarifs
- 120 € pour les non adhérents
- 80 € pour les adhérents
- Gratuit pour les anciens pratiquants (de plus de 3 ans si ils ont participé aux 2 stages d’avant)
capacité
12 personnes
lieu - le village des pruniers
Le Village des Pruniers, c’est quoi?
Le Village des Pruniers, monastère bouddhiste pour moines et moniales et centre de pratique pour laïcs, a été fondé en 1982 par le maître zen vietnamien Thích Nhat Hånh (Thây). Tous les ans, des milliers de retraitants du monde entier viennent y pratiquer la pleine conscience, qui est au coeur de la vie communautaire. Le Village comprend 4 hameaux principaux: le Hameau du Haut, le Hameau du Bas de la Colline, le Hameau du Bas, et le Hameau Nouveau.
hébergement
Il est possible pour certains gites de réserver directement. Les repas sont compris dans le tarif.
Que mange-t-on?
La nourriture est végétalienne.
Comment se font les transports pour aller au Village?
Le Village se situe à 85 km de Bordeaux, et à 4h de Paris en train.
En train
Il y a régulièrement des TGV entre Bordeaux et Paris, et au moins un TGV par jour qui rejoint l’aéroport Charles de Gaulle à Paris. Certains de ces TGV s’arrêtent à Libourne, où vous pouvez descendre. A partir de Bordeaux (Gare St Jean) ou de Libourne, prenez un train régional en direction de Bergerac ou de Sarlat, et descendez à Sainte Foy la Grande.
Transports fournis par le Village
Nous assurons votre transport de et pour la gare de Ste. Foy la Grande tous les vendredis (jours d’arrivée et de départ), sauf lors des retraites spéciales qui peuvent avoir un jour d’arrivée différent. Ce service coûte 20€ aller/retour, ce qui nous permet de payer l’essence et d’entretenir nos véhicules. Donnez-vous svp votre heure exacte d’arrivée, soit sur la fiche d’inscription, soit par e-mail ou téléphone quelques jours avant votre arrivée. Vous nous communiquerez votre heure de départ la veille de celui-ci.
Taxi
Si vous arrivez un autre jour que le vendredi, vous pouvez appeler un taxi au 05.57.46.02.47. Le voyage coûte environ 40€ (+50% la nuit, le week-end et jours fériés). Veuillez vous assurer d’avoir préparé votre retour, car le Village ne peut effectuer de réservation de train, d’avion ou de taxi pour vous.
Pour ceux qui voyagent en voiture
Les villes les plus proches sont Duras (4km du Hameau Nouveau, 17km du Hameau du Bas, et 20km du Hameau du Haut), Eymet (13km du Hameau du Bas et du Hameau du Haut), Sainte Foy la Grande (19km des Hameaux du Bas et du Haut, 22km du Hameau Nouveau), Bergerac (22km du Hameau du Bas et 19km du Hameau du Haut).
"Juste observer, sans rien interpréter, ni traduire ni déformer … Naît alors un esprit qui est parfaitement calme, silencieux et ouvert au monde."